18+. Jouer comporte des risques : endettement, isolement, dépendance. Le jeu ne doit pas être considéré comme une source de revenu, un investissement ni une stratégie financière.
Quelques repères simples
- Fixez un budget de loisir et n'y touchez pas, même pour « se refaire ».
- Définissez une limite de temps et de dépôt, et tenez-vous-y.
- Ne jouez jamais de l'argent dont vous avez besoin par ailleurs.
- Évitez de jouer sous le coup de l'émotion, de la fatigue ou de l'alcool.
- Faites des pauses régulières et gardez d'autres loisirs.
Signaux qui doivent alerter
Jouer plus longtemps ou plus gros que prévu, courir après ses pertes, emprunter pour jouer, mentir à ses proches ou ressentir de l'anxiété liée au jeu sont des signaux à prendre au sérieux. Si vous vous reconnaissez, faites le point sans attendre.
Outils de protection en France
Tous les opérateurs agréés proposent des outils de modération (limites de dépôt, de mise, pauses, auto-exclusion). En complément, des services indépendants existent : l'auto-exclusion via l'ANJ s'applique à l'ensemble des opérateurs agréés, et Évalujeu permet de faire le point gratuitement et de manière anonyme.
